中耳炎是一种生活中比较常见的呼吸道感染疾病,民间又叫“耳朵底子”。一般病发的原因是咽鼓管功能障碍、烟酒刺激,一些不良的生活习惯之类。很多人不以为然,其实这种会严重影响我们身体的健康,需要我们多加注意。那么患得中耳炎有哪些注意事项呢?
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中耳炎的注意事项:
1、均衡饮食与生活习惯。减少使用烟、酒及辛辣刺激性食物,避免可能传染感冒的场合,都可以保持鼻、咽及耳咽管的健康,进而防止中耳炎的恶化。
2、中耳炎病人要保持周遭环境的安宁,不可运动过度,不能吹奏笛子及气球,随时漱口保持口腔卫生,尽量用鼻子呼吸,睡觉侧躺时将病耳朝下,擤鼻涕时不可过猛,并且适当的运动也有助于鼻道耳咽管畅通,维持中耳的排泄与通气功能。
3、有感冒发生,尤其是有鼻塞时,切勿轻视,要及早治疗,以免加重中耳炎病情。
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