合肥耳鸣患者如何缓解耳鸣?人们生活在这个喧闹、嘈杂的城市里,耳部不免会受到一定的伤害。其中,耳鸣就是一种常见的疾病,虽然耳鸣并不严重,但也是耳聋的先兆。有哪些原因可以缓解耳鸣呢?我们来看看合肥中山医院医生的具体介绍。
每天可多次用大拇指顺时针方向按摩耳门12下,再逆时针方向按摩耳门12下。
屏息坐定,平静心情。搓掌心50次,趁掌心热时紧按双侧耳门,连作6次,坚持2-3个月。 》》》》合肥好的耳鼻喉医院有哪些?
时常静坐时紧闭嘴,两指捏紧鼻孔,鼓气使气冲击耳窍,致耳朵感觉到轰轰有声为止。
用收音机调一个有噪音的波段,把音量调整到稍高于自个耳鸣的音调,每次听10至15分钟,每天听5至8次,接连数日。
用两手分别按摩两侧耳轮18次,手指放在后脑部,然后用两手鱼际处掩住耳道。用食指压中指轻弹后脑部24次,可听到咚咚响声,称鸣天鼓法。
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